Меню

Реклама

  •  

    КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛЛЕРГИИ

    Аллергия – это индивидуальная повышенная чувствительность организма к самым

    различным веществам. Это лекарства, стиральные порошки, красители, косметика,

    канцелярский клей, бытовая пыль и пищевые продукты, пыльца растений, шерсть

    животных, пчелиный яд и т. д. и т. п. В списке аллергенов также могут быть тепло,

    холод и перепады температур. Список аллергенов постоянно растет.

    На воздействие веществ-аллергенов организм отвечает «аллергической реакцией».

    Широко распространены всем известные крапивница, бронхиальная астма,

    аллергические риниты, дерматиты, отеки и другие проявления пищевой и

    лекарственной аллергии. Аллергическими проявлениями сопровождаются некоторые

    инфекционные заболевания.

    С развитием урбанизации, увеличением промышленного и сельскохозяйственного

    загрязнения окружающей среды заболеваемость продолжает расти, число хронических

    больных увеличивается, все больше становится детей, страдающих диатезом,

    крапивницами, поллинозом и другими видами аллергических реакций.

    К факторам, способствующим росту заболеваемости, негативное действие которых

    подтверждено и не вызывает сомнений, относится неблагоприятная экологическая

    обстановка – загазованность, запыленность воздуха. В больших городах

    заболеваемость выше, чем в сельской местности.

    Один из факторов риска для здоровья, способствующий развитию аллергии у детей -

    курение родителей. У детей, родители которых курят достоверно чаще отмечаются не

    только бронхо-легочные аллергические реакции, но и гипертония. Как и взрослые,

    дети страдают от того, что в их организм попадает все больше чужеродных

    химических веществ – с пищевыми добавками (красителями, консервантами,

    «улучшателями» вкуса), с лекарствами и другими химическими веществами.

    Все большее значение в развитии аллергии придается в последние годы состоянию

    регуляторных систем – нервной, эндокринной, иммунной. Сильный стресс,

    гормональная «встряска» (тот же стресс или избыточный прием гормональных

    лекарственных препаратов) могут спровоцировать аллергическую реакцию, а то и

    положить начало аллергическому заболеванию. Стресс при беременности и волнения

    будущей матери – прямая дорога к рождению детей-аллергиков.

    Полагают, что число и разнообразие новых химических агентов, действующих на

    человека и способных вызвать аллергические реакции, со временем будет только

    увеличиваться. Каждый отдельный человек не в состоянии воздействовать на

    глобальные экологические проблемы или хотя бы просто обеспечить рацион своего

    питания только полноценной и экологически чистой пищей.

    Однако каждый человек может многое сделать для своего здоровья и здоровья своих

    детей. Необходимо избавляться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.

    Надо избегать аллергенов, если они уже выявлены. Это – «азбука» поведения при

    аллергии. Однако есть и другие, очень важные моменты.

    В последние десятилетия многие распространенные нарушения здоровья все в большей

    мере связывают с неполноценностью питания большинства населения – нехваткой в

    рационе каждого из нас незаменимых витаминов, жизненно необходимых биоэлементов.

    Доказано, что недостаток в организме ряда микроэлементов способствует развитию

    аллергических реакций. Следовательно, профилактика и оздоровительные мероприятия

    при аллергии не будут эффективными при дефиците этих веществ.

    Данные специальной литературы и собственные наблюдения указывают на то, что

    оздоровительные мероприятия при аллергии следует начинать с «очищения».